Andlig vägledning om
"Den enda vägen ut, är in"
Medvetenhet och det observerande jaget
Genom introspektiv uppmärksamhet och meditation lär vi oss att observera de olika delarna av vår personlighet. Vi kommer då till insikten att observatören inte kan vara densamma som den observerade.
Vi har tankar, känslor och en kropp, men vi är inte dem. Vi är oändligt mycket mer. Den del inom oss som har förmågan att observera är ren medvetenhet, både ändlig och oändlig.
Medvetande och inre kunskap
Ren medvetenhet är vad vi alltid har varit, är och alltid kommer att vara innerst inne. Det är den intuitiva inre rösten, den som vet när förnuftet varken förstår eller begriper.
Medvetandet är både immanent och transcendent, världsligt och andligt, både inom och bortom.
Acceptans och integration
En viktig del av arbetet med vår andliga existens är acceptans. I kontakt med Självet lär vi oss att se och acceptera alla delar av oss själva, både det vi gillar och det vi helst vill undvika.
Vi måste acceptera vilka vi har varit för att kunna bli dem vi är menade att vara. Genom att lyssna både inåt och utåt kan en balans uppstå mellan personlighetens yttre behov och själens inre längtan.
Uppleva den transpersonella dimensionen
Bortom det synliga jaget
Andlig medvetenhet inbjuder oss att uppleva livet bortom tankarnas, sinnenas och identitetens gränser. Den öppnar en förbindelse till något större än det vi vanligtvis definierar som verklighet.
Stunder av stillhet och närvaro
Den transpersonella dimensionen visar sig ofta i stilla, djupa ögonblick. Ögonblick då tiden saktar ner, närvaron fördjupas och stillheten känns levande och expansiv.
Leva med större tillit
I denna stillhet upplever många en djupare känsla av klarhet, jordnära stabilitet och tillit till livets utveckling.
Andlig och existentiell kris.
"Vår jupaste rädsla är inte att vi är otillräckliga. Vår djupaste rädsla är att vi är oerhört mäktiga. Det är vårt ljus, inte vår mörker, som skrämmer oss mest..."
Definiera upplevelsen
En andlig och existentiell kris kan utlösas av stora livsförändringar som förlust, sjukdom eller förändringar i relationer. De kan också uppstå när livet definieras av prestationer, framgång eller ständig aktivitet utan djupare tillfredsställelse.
Sökandet efter mening
Under dessa perioder dyker ofta djupare frågor upp:
Vem är jag?
Varför händer detta just nu?
Vad är mitt syfte?
Vad är meningen med mitt liv?
Omvandling och expansion
En medveten andlig väg utvidgar medvetandet bortom det rationella sinnet och de fysiska sinnena.
När medvetenheten fördjupas börjar vi uppleva sammanhang, inre stabilitet och en lugnare känsla av tillit, oavsett yttre omständigheter.
Återvänd till ditt centrum.
Boka ditt 15-minuters introduktionssamtal och se om detta känns rätt för dig.
