Psykosyntes – Min grund

"Den som söker är den du letar efter."
— Roberto Assagioli

Grundprincipen

Psykosyntes bygger på insikten att vi är mer än våra erfarenheter, oavsett hur smärtsamma de har varit.

I stället för att betrakta svårigheter som begränsande eller patologiska, utforskar terapin hur smärta, kriser och inre konflikter kan bli källor till mening, kreativitet och tillväxt.

Arbetet innebär att försiktigt identifiera rädslor, begränsningar och inre konflikter, samtidigt som man alltid håller kontakten med det som är hälsosamt, levande och redan finns inom personen.

Vad psykosyntes arbetar med

Utmaningar

  • Att erkänna nuvarande rädslor, inre konflikter och självbegränsande mönster

  • Förstå emotionella överlevnadsstrategier som har sina rötter i barndomen och anknytning

  • Bli medveten om de underpersonligheter som formar dina reaktioner

Resurser

  • Stärka en sund, kreativ och autentisk självkänsla (jaget)

  • Förvandla föråldrade överlevnadsmönster för att stödja ditt nuvarande liv

  • Väcka personliga och transpersonliga styrkor som kanske ligger i dvala

Inre rörelse

  • Utforska både personliga längtan och djupare transpersonella dimensioner

  • Ge utrymme åt outnyttjade egenskaper och inre potential

Transpersonell

Termen transpersonlig betyder ”bortom personligheten”.

I psykosyntesen ses människan som mer än bara tankar, känslor och personlig historia. Varje person anses ha både ett personligt jag och ett andligt jag.

Terapi stöder den gradvisa integrationen, eller syntesen, av dessa aspekter. Inom detta utrymme ligger vår inneboende potential, inklusive förmågan att utveckla egenskaper som kärlek, vilja, medkänsla, mod, kreativitet och glädje.

Perspektiv

Ursprung

Psykosyntes grundades av den italienska psykiatrikern Roberto Assagioli (1888–1974).

Han beskrev syntes som en väsentlig kraft i naturen, driven av den universella rörelsen mot enhet och helhet. Från det grekiska ordet synthesis, som betyder ”att sätta ihop”, är psykosyntes processen att föra samman separata delar till en sammanhängande helhet.

Psykosyntes äggdiagram

  1. Lägre undermedvetna – Barndomen/vår historia

  2. Mellanmedvetandet – den verklighet vi lever i

  3. Högre omedvetet – andlig potential/själskraft

  4. Medvetandets fält – ”Här och nu”

  5. Det medvetna personliga jaget – jaget

  6. Transpersonellt/Högre jag

  7. Det kollektiva omedvetna – det universella fältet

Ta steget mot medveten förändring.

Boka ditt 15-minuters introduktionssamtal och se om detta känns rätt för dig.

Boka ett samtal
Upptäck tjänster